Kujdes: Mbajtja e urinës shkakton këto sëmundje

Nëse keni probleme me fshikëz, patjetër kujdesuni për këto gjëra.

Njerëzit me fshikëz “të dobët” nuk duhet të mundohen ta mbajnë nevojën, paralajmërojnë urologët.

Mbajtja e urinës mund të shkaktojë dhembje, turbullim dhe t’i dëmtojë veshkat, thotë dr. Reinhold Schaerfer, drejtor i Uro-GmbH Nordrhein, shoqatë e rreth treqind urologëve gjerman, transmeton gazetametro.net.

Ai pohon se njerëzit me nevojë të shpeshtë për urinim nuk kanë për çfarë të brengosen.

“Disa thjeshtë e kanë fshikëzën shumë aktive”.

Fshikëza e femrës përmban rreth 4 decilitra urinë, ndërsa ajo e mashkullit rreth gjysmë litri.

Por nervat në fshikëz të disa njerëzve i dërgojnë trurit sinjale për urinim edhe kur është niveli në dy decilitra.

Këta njerëz duhet “ta dëgjojnë” fshikëzën e vet dhe ta zbrazin, thotë Schaefer.

Njerëzit të cilët janë të brengosur me atë se janë të detyruar shumë shpesh të shkojnë në tualet, ai i këshillon  që të mbajnë ditar mbi atë se sa sasi lëngjesh kanë pirë dhe sa kanë urinuar. Sasinë e urinës mund të masin me enë matëse.

“Më pas ditari duhet t’i tregohet urologut”, ka thënë.

Ata të cilët vërejnë gjak në urinë apo pandërprerë kanë nevojë për urinim, gjithashtu duhet t’i drejtohen mjekut”, ka theksuar Schaefer. /gazetametro.net