Në të tridhjetat trupi juaj kalon nëpër këto 3 ndryshime (Foto)

Shumica në të tridhjetat marrin tjetër kahje të jetesës, sepse trupi i njeriut në atë moshë fillon të ndryshojë.

• Ngadalësohet metabolizmi

A e keni pyetur vetën ndonjëherë se si adoleshentët kënaqen duke ngrënë hamburgera, pica, pasta dhe gjithçka tjetër pa shtuar as edhe një kilogramë?

Instituti amerikan për ushtrime trupore thote që pas kësaj moshe metabolizmi i njeriut fillon të ngadalësohet filluar nga 1% ose 2%.

Me kalimin e viteve ulet edhe prodhimi i hormoneve. Gjatë kësaj periudhe gati se të gjithë njerëzit kanë më shumë punë dhe obligime, për atë edhe nuk kanë kohë të mjaftueshme për t`i kushtuar kujdesit të trupit me ushtrime fizike dhe shumë shpesh kanë më shumë stres se njëzet vjeçarët.

• Ulet “ libidoja” te meshkujt, rritet te femrat

Meshkujt të cilët mbushin të tridhjetat, dukshëm fillojnë të kenë ulje të dëshirës për seks, mirëpo te femrat ndodhë e kundërta.

“Libidoja” mashkullore fillon të ulet nga 1% çdo vit edhe atë me numër më të ulët të testosteroneve.

Tek femrat ndodh e kundërta. Në një studim, thuhet se femrat të cilat janë nga 27 deri në 47 vjet janë më “libido” se femrat e reja.

• Do të jeni më të lumtur

Në të tridhjetat njerëzit janë të kënaqur me veten e tyre, kanë të formuar një karakter dhe kryesisht e dinë se çka duan nga jeta. Do të ndjeheni më mirë dhe nuk do t’ju interesojë se çka thonë të tjerët.